Caso esta situação esteja causando sofrimento e trazendo consequências negativas, além do apoio de amigos e familiares, algumas vezes pode ser útil recorrer a profissionais especializados para auxiliá-lo (a) neste momento. Saiba quais ajudas procurar.

•  Faça boas escolhas online. Evite divulgar dados como endereço, local de trabalho/estudo ou telefone em redes sociais, sempre configurando o perfil para que apenas pessoas próximas tenham acesso as suas informações.
•  Tenha cuidado com quem se relaciona e com quem conversa online, nunca podemos ter certeza de quem está do outro lado da tela. 
•  Caso esteja sendo vítima de stalking, grave todas as possíveis provas, particularmente aquelas que são explicitamente abusivas ou ameaçadoras, pois estas podem servir de evidências para ser registrado um boletim de ocorrência por meio das autoridades. 
•  Não interaja com a pessoa que perseguir ou assediar, pois isso pode reforçar o comportamento dela para continuar tendo alguma forma de contato com você.
•  Bloqueie o contato do stalker em suas redes sociais e denuncie no próprio serviço.